Trouvons une solution : un cahier d'exercices pour les mères et leurs adolescents - Améliorer la communication, résoudre les conflits et bâtir des relations plus solides

Améliorez votre relation avec votre adolescent grâce à « Travaillons ensemble : Un cahier d'exercices pour les mères et leurs adolescents ». Ce cahier numérique complet est conçu pour aider les mères et leurs adolescents à améliorer la communication, à résoudre les conflits et à bâtir une relation plus solide et plus confiante. Rempli d'exercices pratiques et d'activités guidées, ce cahier est l'outil idéal pour les familles qui cherchent à approfondir leurs liens et à mieux se comprendre.

Caractéristiques:

- Exercices de communication : Activités conçues pour améliorer votre façon de parler et de vous écouter les uns les autres.
- Résolution des conflits : étapes guidées pour identifier, discuter et résoudre les conflits.
- Se comprendre : exercices pour vous aider à comprendre les sentiments, les points de vue et les besoins de chacun.
- Bâtir la confiance : Activités pour renforcer la confiance et la fiabilité dans votre relation.
- Établir des limites : Lignes directrices pour établir et respecter les limites personnelles.
- Objectifs et rêves partagés : exercices pour aligner vos objectifs et aspirations, à la fois individuellement et en famille.
- Célébrer les réussites : des espaces pour reconnaître et célébrer ensemble les progrès et les réalisations.
- Réflexion et croissance : des pistes pour réfléchir à vos expériences et planifier une croissance continue.

Mode d'emploi :

- Achetez et téléchargez le cahier d'exercices.
- Imprimez les pages ou utilisez-les numériquement.
- Travaillez les exercices ensemble à votre rythme.
- Utilisez les invites de réflexion pour discuter de vos progrès et planifier une croissance continue.

Parfait pour :

- Mères et adolescentes cherchant à améliorer leur relation.
- Familles cherchant à améliorer la communication et à résoudre les conflits.
- Toute personne souhaitant établir des liens familiaux plus forts et plus confiants.
- Commencez dès aujourd’hui votre voyage vers une relation plus forte avec votre adolescent.

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